WAAROM VITAMINE C ESSENTIEEL IS VOOR DE HUID EN WELKE ROL HET SPEELT

WAAROM VITAMINE C ESSENTIEEL IS VOOR DE HUID EN WELKE ROL HET SPEELT

Beste ASPA vrienden & klanten,

Bij ASPA hechten we veel waarde aan het gebruik van vitamine C, zowel topisch (op de huid) als via voedingssupplementen. Hier is waarom we sterk aanraden om vitamine C-serum op te nemen in je wekelijkse huidverzorgingsroutine en liposomale vitamine C in je dagelijkse voeding.

Collageenvorming

Onderzoeken tonen aan dat vitamine C nodig is voor de productie van collageen en het stabiliseren van de boodschapper-moleculen die eiwitten coderen voor het herstel van beschadigde huid. Vitamine C verbetert dus niet alleen de structuur van de huid, maar versnelt ook het herstelproces.

Fotobescherming

Blootstelling aan UV-licht vermindert de vitamine C-waarde in de huid. Daarom moet er bij blootstelling aan de zon extra vitamine C worden aangevuld. Vitamine C moet vooral in de zomer worden gebruikt, gevolgd door een hoge SPF.

Bescherming en behandeling van huid die gevoelig is voor pigmentatie
Vitamine C verheldert zichtbaar en verbetert een ongelijke huidtint. Het is ook aangetoond dat vitamine C de synthese van melanine, het pigment van de huid, remt. Dit gebeurt via verschillende mechanismen en kan waardevol zijn bij de behandeling van melasma en huid die gevoelig is voor pigmentvlekken.

Fotobeschadiging, fijne lijntjes en rimpels

Huidveroudering kan worden beschouwd als twee processen: natuurlijke veroudering door het verstrijken van de tijd en milieu-veroudering door vervuiling, UV-straling en leefstijl. Observatiestudies tonen aan dat meer vitamine C via de voeding leidt tot een betere huiduitstraling en minder rimpels. Topische toepassingen van vitamine C gedurende 12 weken hebben laten zien dat rimpels afnemen, eiwitvezelbeschadiging vermindert, de huid minder ruw wordt en collageenproductie toeneemt.

Droge huid

Veel mensen ervaren op enig moment een droge huid. Hoewel de effecten van vitamine C niet volledig duidelijk zijn, wordt een hogere inname via voeding geassocieerd met een lager risico op droge huid. Studies tonen aan dat vitamine C de productie van barrièrelipiden (ceramiden) verhoogt, die de huid beschermen tegen vochtverlies.